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🍽️ Cremige Walnuss-Suppe
680 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 200 g Walnusskerne
- 4 EL Butter
- 3 EL Mehl
- 750 ml Gemüsebrühe
- 150 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Zitronensaft
- Walnusskernhälften (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Hacke die Walnüsse fein.
- 3. Schmelze die Butter in einem Topf.
- 4. Dünste die Zwiebelwürfel darin glasig.
- 5. Stäubere das Ganze mit Mehl ab.
- 6. Rühre die Mehlschwitze (eine helle Soße aus Butter und Mehl) glatt.
- 7. Gib die gehackten Walnüsse dazu.
- 8. Schwitze die Nüsse kurz mit.
- 9. Lösche das Ganze mit der Brühe ab.
- 10. Lasse die Suppe etwa 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.
- 11. Rühre die Sahne unter.
- 12. Püriere die Suppe fein.
- 13. Stelle die gewünschte Konsistenz mit mehr Brühe oder durch leichtes Einköcheln ein.
- 14. Würze die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft.
- 15. Schlage die Suppe noch einmal schaumig auf.
- 16. Verteile die Suppe auf den Schalen.
- 17. Garniere die Teller mit einigen Walnusshälften.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 680
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 62 g · Carbs: 18 g