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🍝 Schnelle Erbsen-Nudelsuppe
243 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Suppennudel
- Salz
- 2 Stangen Staudensellerie
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Erbsen (TK)
- 2 EL Olivenöl
- 800 ml Gemüsebrühe
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- Salz
- Cayennepfeffer
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem Topf mit Salz.
- 2. Koche die Nudeln darin al dente (bissfest).
- 3. Gieße die Nudeln ab und spüle sie kurz mit kaltem Wasser ab.
- 4. Wasche den Sellerie gründlich.
- 5. Entferne die harten Stränge vom Sellerie und schneide ihn in kleine Stücke.
- 6. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch.
- 7. Würfle die Zwiebel und den Knoblauch sehr fein.
- 8. Erhitze Öl in einem Topf.
- 9. Dünste die Zwiebeln, den Knoblauch, den Sellerie und die Erbsen darin kurz an.
- 10. Gieße die Brühe zu.
- 11. Lasse die Suppe etwa 10 Minuten auf niedriger Hitze köcheln.
- 12. Gib die vorbereiteten Nudeln in die Suppe.
- 13. Hacke die Petersilie fein.
- 14. Gib die Petersilie zur Suppe.
- 15. Würze die Suppe mit Salz und einer Prise Cayennepfeffer.
- 16. Serviere die Suppe heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 243
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 36 g