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🍝 Vietnamesische Rindfleisch-Nudelsuppe
385 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 40 g Ingwer
- 500 g Rinderknochen
- 250 g Rinderbrust (küchenfertig)
- 150 g schmale Reisbandnudel
- 2 Sternanis
- 3 Gewürznelken
- 0.5 Zimtstange
- 3 EL Fischsauce
- Salz
- 4 Frühlingszwiebeln
- 3 Stiele Koriander
- 2 Stiele Petersilie
- 2 Stiele Thai-Basilikum
- 1 Stiel Minze
- 200 g Rinderfilet (küchenfertig)
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebel und lege sie mit der Schnittfläche nach unten in einen großen Topf.
- 2. Röste die Zwiebel auf der Schnittfläche an.
- 3. Schäle den Ingwer und drücke ihn leicht platt.
- 4. Gib den Ingwer in den Topf.
- 5. Wasche die Knochen und das Fleisch und tupfe sie trocken.
- 6. Gib das Fleisch und die Knochen in den Topf.
- 7. Gieße 1,5 Liter Wasser in den Topf.
- 8. Bringe die Brühe zum Kochen.
- 9. Lasse die Brühe etwa 2 Stunden bei mittlerer Hitze köcheln.
- 10. Schöpfe den entstehenden Schaum regelmäßig ab.
- 11. Lege die Nudeln für 30 Minuten in kaltes Wasser.
- 12. Nimm das Rindfleisch aus der Brühe.
- 13. Lasse das Fleisch abkühlen.
- 14. Gib Gewürze, Fischsauce und Salz zum Fleisch.
- 15. Lasse das Fleisch weitere 1 Stunde bei kleiner Hitze köcheln.
- 16. Wasche die Frühlingszwiebeln und entferne die Enden.
- 17. Schneide die Frühlingszwiebeln in schmale Ringe.
- 18. Spüle die Kräuter kurz ab.
- 19. Schüttle die Kräuter trocken.
- 20. Zupfe die Kräuterblätter ab.
- 21. Schneide das gekochte Rindfleisch in dünne Scheiben.
- 22. Schneide die Fleischscheiben in breite Streifen.
- 23. Wasche das Rinderfilet und tupfe es trocken.
- 24. Entferne Sehnen und Bindegewebe vom Filet.
- 25. Schneide das Filet in Streifen.
- 26. Koche die Nudeln etwa 3 Minuten in kochendem Salzwasser.
- 27. Gieße die Nudeln ab und lasse sie abtropfen.
- 28. Seihe die Brühe durch ein Sieb.
- 29. Verteile die Nudeln, das gekochte Fleisch und die Filetstreifen auf Tellern oder in Schüsseln.
- 30. Gieße die heiße Brühe über die Zutaten.
- 31. Bestreue die Suppe mit den Frühlingszwiebelringen und den Kräuterblättchen.
- 32. Serviere die Suppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 35 g