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🍝 Cremige Spaghetti mit Zucchini und Krabben
680 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 1 EL Butter
- 200 g Schlagsahne
- 125 ml Fischfond (aus dem Glas)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 TL Currypulver
- 400 g Spaghetti
- 2 mittlere Zucchini (ca. 400 g)
- 300 g Tiefseekrabbe (gegarte und geschälte)
- 2 TL gehackte Dillspitzen
- 2 EL Crème fraîche
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Erhitze Butter in einem Topf und schwitze die Zwiebelwürfel darin glasig.
- 3. Rühre Sahne und Fleischfond in die Zwiebeln ein.
- 4. Würze die Sauce mit Salz, Pfeffer und Currypulver.
- 5. Lasse die Sauce bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten köcheln und rühre ab und zu um.
- 6. Koche die Spaghetti in viel kochendem Wasser mit Salz al dente (bissfest).
- 7. Wasche die Zucchini und schneide sie in lange, dünne Streifen.
- 8. Gib die Zuchtstreifen in die Sauce und koche sie 3 bis 4 Minuten mit.
- 9. Heize die Krabben in der Sauce durch.
- 10. Vermische Creme Fraîche und frische Dillblätter und rühre sie unter die Sauce.
- 11. Schmecke die Sauce abschließend mit Gewürzen ab.
- 12. Gib die abgetropften Spaghetti in die Sauce und vermische alles gut.
- 13. Serviere das Gericht garniert mit frischem Dill.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 680
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 72 g