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🍝 Spaghetti mit Zucchini, Lachs und Mozzarella
643 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Spaghetti
- Salz
- 1 Zucchini
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Olivenöl
- 150 g Räucherlachs
- 250 g Mozzarella
- Pfeffer
- 2 EL Schnittlauchröllchen
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem großen Topf und gib etwas Salz dazu.
- 2. Gib die Spaghetti in das kochende Wasser.
- 3. Koche die Nudeln bissfest (al dente).
- 4. Wasche die Zucchini gründlich.
- 5. Schneide die Zucchini in feine Streifen oder verwende eine Reibe.
- 6. Schäle den Knoblauch.
- 7. Hacke den Knoblauch fein.
- 8. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 9. Gib die Zucchinistreifen und den Knoblauch in die heiße Pfanne.
- 10. Dünste das Gemüse für 2 bis 3 Minuten.
- 11. Schneide den Lachs in kleine Stücke.
- 12. Schneide den Mozzarella in kleine Würfel.
- 13. Gieße die gekochten Spaghetti ab.
- 14. Gib die abgetropften Nudeln zur Zucchini in die Pfanne.
- 15. Füge den Lachs und den Mozzarella hinzu.
- 16. Vermische alles gut miteinander.
- 17. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 18. Portioniere das Gericht auf Tellern.
- 19. Bestreue die Nudeln mit frischem Schnittlauch.
- 20. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 643
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 73 g