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🍝 Kohlpastinaken-Nudeln mit Pesto
674 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Pastinaken
- 200 g Weißkohl
- 2 EL Butter
- 70 ml trockener Weißwein
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 400 g Bandnudeln
- 120 g Feldsalat
- 75 g Pistazien
- Olivenöl
- 1 Spritzer Orangensaft
- 2 EL frisch geriebener Parmesan
Zubereitung
- 1. Schäle die Pastinaken und wasche sie gründlich ab.
- 2. Schneide die Pastinaken in dünne Scheiben oder verwende eine Hobelmaschine.
- 3. Entferne die harten Strünke vom Kohl und wasche die Blätter.
- 4. Schneide den Kohl in schmale Streifen.
- 5. Erhitze die Butter in einer großen Pfanne.
- 6. Gib das vorbereitete Gemüse in die heiße Butter.
- 7. Dünste das Gemüse kurz an, bis es weich wird.
- 8. Lösche das Gemüse mit dem Wein ab.
- 9. Decke die Pfanne ab und lasse das Gemüse fünf Minuten köcheln.
- 10. Würze die Soße mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 11. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und gib Salz hinzu.
- 12. Koche die Nudeln in dem Salzwasser bissfest (al dente).
- 13. Wasche die frischen Salatblätter und entferne welkes Grün.
- 14. Trockne die Salatblätter gründlich ab.
- 15. Gib die trockenen Salatblätter und die Pistazien in einen Mixer.
- 16. Püriere die Zutaten zu einer feinen Masse.
- 17. Gib das Öl langsam hinzu, während du weiter mixst.
- 18. Mix weiter, bis eine cremige Pesto-Textur entsteht.
- 19. Würze das Pesto mit Salz, Pfeffer und Orangensaft.
- 20. Rühre den geriebenen Parmesan in das Pesto ein.
- 21. Gieße die gekochten Nudeln ab.
- 22. Gib die Nudeln direkt in die Pfanne zum Gemüse.
- 23. Schwenke alles gut durch, um die Nudeln mit der Soße zu vermengen.
- 24. Portioniere die Nudeln auf den Tellern.
- 25. Tropfe das Pesto über die Nudeln.
- 26. Serviere das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 674
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 84 g