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🍝 Fisch-Spaghetti mit cremiger Sauce
859 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Tagliatelle
- 100 g Butter
- 150 ml Schlagsahne
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL Kräutersenf
- 400 g Fischfilet (nach Belieben)
- 2 EL Mehl
- 1 EL Butterschmalz
- Salz
- Pfeffer
- 2 EL Pinienkerne
- Basilikum
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem großen Topf und gib Salz dazu.
- 2. Gib die Nudeln in das kochende Wasser.
- 3. Koche die Nudeln, bis sie fest sind.
- 4. Nimm eine trockene Pfanne.
- 5. Gib die Pinienkerne in die Pfanne.
- 6. Röste die Pinienkerne ohne Öl an.
- 7. Schneide den Fisch in kleine Stücke.
- 8. Tropfe Zitronensaft über die Fischstücke.
- 9. Würze den Fisch mit Salz.
- 10. Würze den Fisch mit Pfeffer.
- 11. Bestäube den Fisch mit Mehl.
- 12. Nimm eine saubere Pfanne.
- 13. Gib Butterschmalz in die Pfanne.
- 14. Erhitze das Butterschmalz.
- 15. Lege die Fischstücke in die heiße Pfanne.
- 16. Brate den Fisch bei starker Hitze an.
- 17. Brate den Fisch rundum braun.
- 18. Nimm den Fisch aus der Pfanne.
- 19. Halte den Fisch warm.
- 20. Nimm einen sauberen Topf.
- 21. Gib Butter in den Topf.
- 22. Gib Senf in den Topf.
- 23. Schmelze die Butter mit dem Senf.
- 24. Nimm einen Schneebesen.
- 25. Gib Sahne nach und nach in die Mischung.
- 26. Rühre die Sahne mit dem Schneebesen ein.
- 27. Würze die Sauce mit Salz.
- 28. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 29. Halte die Sauce warm.
- 30. Nimm die Nudeln vom Herd.
- 31. Gieße das Wasser von den Nudeln ab.
- 32. Lass die Nudeln abtropfen.
- 33. Nimm Teller.
- 34. Gib die Nudeln auf die Teller.
- 35. Gib die Fischstücke auf die Teller.
- 36. Gib die Sauce auf die Teller.
- 37. Nimm die gerösteten Pinienkerne.
- 38. Streu die Pinienkerne über das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 859
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 79 g