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🍝 Chinakohl-Nudel-Auflauf
639 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Butter (für die Form)
- 2 Tomaten
- 200 g Champignons
- 250 g Bandnudeln (z. B. Tagliatelle)
- Salz
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Pflanzenöl
- 500 g Chinakohl
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 150 ml Schlagsahne
- 50 g Crème fraîche
- 2 Eier
- 100 g geriebener Parmesan
- 1 EL Butter
- Oregano (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Fette eine Auflaufform mit etwas Butter ein.
- 3. Übergieße die Tomaten mit kochendem Wasser.
- 4. Schrecke die Tomaten sofort mit kaltem Wasser ab.
- 5. Entferne die Haut von den Tomaten.
- 6. Schneide die Tomaten in Viertel und entferne das Kerngehäuse.
- 7. Würfle die Tomaten klein.
- 8. Putze die Champignons und schneide sie in Stücke.
- 9. Koche die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente.
- 10. Gieße die Nudeln ab und lasse sie gut abtropfen.
- 11. Schäle die Schalotte und den Knoblauch.
- 12. Hacke die Schalotte und den Knoblauch fein.
- 13. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 14. Schwitze die Schalotte, den Knoblauch und die Champignons kurz in der Pfanne an.
- 15. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 16. Wasche den Chinakohl.
- 17. Entferne die harten Strünke vom Chinakohl.
- 18. Schneide den Chinakohl in feine Streifen.
- 19. Blanchiere die Chinakohl-Streifen 1 bis 2 Minuten in Salzwasser.
- 20. Schrecke den Chinakohl sofort mit kaltem Wasser ab.
- 21. Lasse den Chinakohl abtropfen.
- 22. Gib den Chinakohl in die vorbereitete Auflaufform.
- 23. Verteile die Champignons und die Tomaten auf dem Chinakohl.
- 24. Salze und pfeffere die Mischung nach Geschmack.
- 25. Belege die Auflaufform mit den abgetropften Nudeln.
- 26. Bestreue den Auflauf mit Oregano.
- 27. Serviere den Auflauf warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 639
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 50 g