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🍽️ Gegrillte Schweinenieren-Spieße
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Schweineniere (küchenfertig)
- 300 g Schweinefleisch (von der Nuss)
- 250 g frische Champignons
- 100 g geräucherter Bauchspeck
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Olivenöl (zum Beträufeln)
- 1 EL Thymian
Zubereitung
- 1. Teile die Schweinenieren waagerecht in zwei Hälften.
- 2. Spüle die Nierenhälften zehn Minuten lang unter kaltem, fließendem Wasser ab.
- 3. Trockne die Nieren mit einem Küchentuch ab.
- 4. Ziehe die dünne Außenhaut von den Nieren ab.
- 5. Entferne die inneren Harnleiter und Fettablagerungen.
- 6. Schneide die Nierenhälften in etwa einen Zentimeter dicke Scheiben.
- 7. Wasche das Schweinefleisch und tupfe es trocken.
- 8. Entferne Sehnen und überschüssiges Fett vom Fleisch (parieren).
- 9. Schneide das Schweinefleisch in Würfel mit einer Kantenlänge von zwei bis drei Zentimetern.
- 10. Putze die Pilze und schneide sie in Viertel.
- 11. Schneide den Speck in Streifen.
- 12. Heize den Grill vor.
- 13. Stecke die Nierenscheiben, Pilzviertel, Speckstreifen und Fleischwürfel abwechselnd auf die Holzspieße.
- 14. Würze die Spieße mit Salz und Pfeffer.
- 15. Beträufle die Spieße mit Öl.
- 16. Bestreue die Spieße mit frischen Thymianblättchen.
- 17. Grille die Spieße auf dem heißen Grill für acht bis zehn Minuten.
- 18. Wende die Spieße während des Grillens regelmäßig.
- 19. Serviere die fertigen Spieße auf Tellern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 3 g