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🍽️ Kremige Lauch-Nudeln mit Keta-Kaviar
465 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Lauch (3 Stange)
- 1 EL Olivenöl
- 10 g Joghurtbutter (2 TL)
- Salz
- 1 kleine Knoblauchzehe
- 2 EL Anisschnaps (oder 1 Prise gemahlener Anis)
- 150 ml klassische Gemüsebrühe
- 150 ml Sojacreme
- 350 g kleine Nudeln (z.B. Conchiglie/Muschelnudeln)
- grob gemahlener Pfeffer
- 30 g Keta-Kaviar (Glas)
Zubereitung
- 1. Wasche den Lauch gründlich.
- 2. Schneide den Lauch der Länge nach in vier Streifen.
- 3. Schneide die hellen und dunklen Teile des Lauchs schräg in kleine Stücke.
- 4. Erhitze Öl und Butter in einem Topf.
- 5. Dünste den Lauch bei kleiner Hitze für zwei Minuten.
- 6. Salze den Lauch leicht.
- 7. Bringe reichlich Wasser mit Salz in einem großen Topf zum Kochen.
- 8. Schäle die Knoblauchzehe.
- 9. Drücke den Knoblauch durch eine Presse direkt zum Lauch.
- 10. Würze die Mischung mit einem Schuss Anisschnaps oder einer Prise Anis.
- 11. Gieße die Brühe in den Topf.
- 12. Gieße die Sojacreme dazu.
- 13. Lasse die Sauce unter gelegentlichem Rühren zehn Minuten bei mittlerer Hitze leicht köcheln.
- 14. Koche die Nudeln im kochenden Salzwasser nach Packungsanleitung bissfest.
- 15. Würze die Sauce abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 16. Rühre die Hälfte des Keta-Kaviars in die Sauce ein.
- 17. Verteile den restlichen Kaviar oben auf der Sauce.
- 18. Gieße die Nudeln ab und lasse sie gut abtropfen.
- 19. Serviere die Nudeln zusammen mit der Kaviar-Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 465
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 66 g