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🍳 Geschichtetes Müsli mit Joghurt

429 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 8 EL Früchtemüsli
• 8 EL Honig
• 600 g Naturjoghurt
• 2 Kiwis
• 1 Mango
• 500 ml Ananassaft
• Eiswürfel

Zubereitung

1. 1. Gib den Honig in ein Glas.
2. 2. Schichte das Müsli oben auf den Honig.
3. 3. Rühre den Joghurt glatt.
4. 4. Gib den Joghurt auf das Müsli.
5. 5. Wiederhole die Schritte 1 bis 4 für die restlichen Gläser.
6. 6. Schäle die Kiwi.
7. 7. Schäle die Mango.
8. 8. Löse das Fruchtfleisch der Mango vom Kern.
9. 9. Püriere die Kiwi und die Mango zusammen.
10. 10. Streiche die Fruchtmasse durch ein Sieb.
11. 11. Fülle das Fruchtmark in Cocktailgläser.
12. 12. Fülle die Gläser zur Hälfte mit Eiswürfeln.
13. 13. Vollende die Cocktails mit Ananassaft.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 429
• Protein: 11 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 75 g