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🍳 Quark-Müsli-Bällchen

108 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• 20 g Früchtemüsli (2 EL)
• 60 g Magerquark (2 EL)
• 1 TL Rohrzucker
• 1 Msp. Zimt (vorzugsweise Ceylonzimt)
• 15 g Sesam (1 EL)

Zubereitung

1. 1. Gib das Müsli in eine kleine Schüssel.
2. 2. Vermische den Quark, den Zucker und den Zimt mit dem Müsli.
3. 3. Lass die Masse etwa 5 Minuten quellen.
4. 4. Gib den Sesam auf einen kleinen Teller.
5. 5. Forme die Müsli-Quark-Masse zu 8 Kugeln in der Größe von Walnüssen.
6. 6. Wälze die Kugeln im Sesam.
7. 7. Serviere jeweils 4 Kugeln als Snack.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 108
• Protein: 6 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 10 g