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🍰 Lachs-Mousse auf cremiger Avocado-Basis
318 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Avocados
- 4 Frühlingszwiebeln
- 100 g Crème fraîche
- 1 TL Meerrettich (Glas)
- 1 TL Zitronensaft
- Salz
- Pfeffer
- 150 g Räucherlachs
- 50 ml Schlagsahne
- rosa Pfefferbeeren
Zubereitung
- 1. Schäle die Avocado und teile sie in zwei Hälften.
- 2. Entferne den Kern vorsichtig.
- 3. Nimm das Fruchtfleisch heraus und zerdrücke es mit einer Gabel zu einem feinen Brei.
- 4. Wasche die Frühlingszwiebeln und entferne die trockenen Enden.
- 5. Hacke die Frühlingszwiebeln sehr fein.
- 6. Vermische das Avocadofleisch mit etwa 80 Gramm Crème fraîche und dem Meerrettich.
- 7. Würze die Creme mit Zitronensaft, Salz und schwarzem Pfeffer.
- 8. Verteile die Avocadocreme auf kleinen Schüsseln oder Tellern.
- 9. Hacke den Lachs sehr fein.
- 10. Schlage die Sahne steif, bis sie fest ist.
- 11. Vermenge den gehackten Lachs mit der restlichen Crème fraîche.
- 12. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Lachsmasse.
- 13. Würze die Lachsmousse mit schwarzem Pfeffer und Zitronensaft.
- 14. Stiche kleine Nocken (Kugeln) von der Lachsmousse ab.
- 15. Setze die Lachsnocken auf die Avocadocreme.
- 16. Bestreue das Gericht mit gemahlenem schwarzem Pfeffer.
- 17. Garniere es mit zerriebenen rosa Pfefferbeeren.
- 18. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 318
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 8 g