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🍽️ Ziegenkäse-Auberginen-Spieße mit Zitronen-Dressing
283 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Msp. Bio-Zitronenschale
- 1 EL Zitronensaft
- 4 EL Olivenöl
- 1 TL frisch gehackter Thymian
- Chiliflocken
- Salz
- 400 g Ziegenfrischkäse (schnittfest)
- 2 Auberginen
- 4 Stiele Thymian (mit verholztem Stängel)
Zubereitung
- 1. Reibe die Schale der Zitrone fein ab.
- 2. Drücke die Zitrone aus, um den Saft zu erhalten.
- 3. Gib den Zitronensaft, zwei bis drei Esslöffel Olivenöl, frischen Thymian, Chili und Salz in eine Schüssel.
- 4. Verrühre die Zutaten gut miteinander, bis eine homogene Mischung entsteht.
- 5. Gib den Frischkäse in eine separate kleine Schale.
- 6. Tropfe etwas Olivenöl über den Frischkäse.
- 7. Lass den Frischkäse kurz ziehen, damit er geschmeidiger wird.
- 8. Wasche die Auberginen gründlich unter fließendem Wasser.
- 9. Schneide die harten Enden an beiden Seiten der Auberginen ab.
- 10. Schneide die Auberginen der Länge nach in acht große Scheiben.
- 11. Achte darauf, dass die Scheiben etwa acht Millimeter dick sind.
- 12. Verwende den restlichen Auberginenrest für ein anderes Gericht.
- 13. Streiche die Auberginenscheiben mit etwas Salz ein.
- 14. Lass die gesalzenen Scheiben etwa zehn Minuten liegen.
- 15. Dieser Schritt entzieht den Auberginen überschüssiges Wasser.
- 16. Tupfe die Auberginenscheiben anschließend mit einem Küchentuch trocken.
- 17. Pinsel die trockenen Scheiben mit etwas Öl ein.
- 18. Heize deinen Grill vor.
- 19. Lege die Auberginenscheiben auf den heißen Grill.
- 20. Grille die Scheiben auf jeder Seite vier bis fünf Minuten.
- 21. Nimm die gegrillten Scheiben vom Grill.
- 22. Nimm jeweils zwei Scheiben.
- 23. Lege die zwei Scheiben kreuzweise übereinander.
- 24. Setze einen Klecks der vorbereiteten Frischkäse-Mischung in die Mitte der Kreuzung.
- 25. Schlage die äußeren Enden der Auberginenscheiben über den Käse.
- 26. Fixiere die Füllung mit einem kleinen Thymian-Zweig.
- 27. Serviere die gefüllten Auberginen sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 283
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 8 g