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🍽️ Kräuter-Muscheln mit Käsekruste
510 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.2 kg frische Miesmuscheln
- Meersalz
- 2 Knoblauchzehen
- 7 EL Olivenöl
- 1 Bund glatte Petersilie
- 100 g Semmelbrösel
- 1 TL Zitronenschale
- 50 g geriebener Pecorino (oder Parmesan)
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Salz
Zubereitung
- 1. Reinige die Miesmuscheln gründlich unter fließendem Wasser und entferne eventuelle Bartfasern.
- 2. Gib die Muscheln in einen großen Topf und bedecke sie mit Wasser.
- 3. Bringe das Wasser bei starker Hitze zum Kochen, decke den Topf ab und koche die Muscheln, bis sie sich öffnen.
- 4. Entferne alle Muscheln, die sich nicht geöffnet haben, da sie verdorben sein könnten.
- 5. Bestreue ein Backblech mit einer Schicht von etwa einem Zentimeter grobem Salz.
- 6. Trenne die Muschelhälften und lege die Hälften mit dem gekochten Fleisch auf das Salzbett.
- 7. Heize den Backofengrill vor.
- 8. Dünste den gehackten Knoblauch kurz in heißem Öl an.
- 9. Vermische die Petersilie, die Semmelbrösel, den Zitronenabrieb und den Pecorino-Käse mit dem Knoblauch.
- 10. Würze die Mischung mit Pfeffer und einer kleinen Menge Salz.
- 11. Gib etwas von der Brösel-Käse-Mischung auf jede Muschelhälfte und drücke sie leicht an.
- 12. Schiebe die Muscheln unter den vorgeheizten Grill und überbacke sie für etwa fünf Minuten, bis sie goldbraun sind.
- 13. Gib etwas grobes Salz auf eine Servierplatte.
- 14. Richte die gratinierten Muscheln auf dem Salz an.
- 15. Serviere die Muscheln sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 510
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 27 g