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🍽️ Miesmuscheln in Weißweinsud
477 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 kg Miesmuscheln
- 0.5 Zwiebel
- 1 Möhre
- 1 Stange Lauch
- 0.5 Bund Petersilie
- 1 EL Butter
- 1 Lorbeerblatt
- 150 ml trockenen Weißwein
- 250 g festkochende Kartoffeln
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Entferne alle Muscheln, die bereits geöffnet sind, da sie verdorben sein könnten.
- 2. Reinige die restlichen Muscheln gründlich unter fließendem Wasser und bürste sie ab.
- 3. Entferne die Bartfäden von den Muscheln.
- 4. Schäle die Zwiebel und hacke sie fein.
- 5. Schäle die Möhre und putze den Lauch.
- 6. Wasche die Möhre und den Lauch gründlich.
- 7. Schneide die Möhre in dünne Streifen.
- 8. Schneide den Lauch in feine Ringe.
- 9. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 10. Hacke die Petersilie grob.
- 11. Wasche die Kartoffeln.
- 12. Schäle die Kartoffeln.
- 13. Schneide die Kartoffeln in kleine Würfel.
- 14. Koche die Kartoffelwürfel in Salzwasser für etwa 15 Minuten.
- 15. Erhitze Butter in einem großen Topf.
- 16. Dünste die Zwiebel, die Möhrenstreifen, die Lauchringe und das Lorbeerblatt in der heißen Butter an.
- 17. Rühre die Hälfte der gehackten Petersilie unter das Gemüse.
- 18. Gieße 50 bis 100 Milliliter Wasser und den Wein dazu.
- 19. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 20. Lasse die Flüssigkeit aufkochen.
- 21. Gib die Muscheln in den Topf.
- 22. Koche die Muscheln für 6 bis 8 Minuten unter einem Deckel.
- 23. Schüttle den Topf während des Garens gelegentlich kräftig.
- 24. Füge die gekochten Kartoffeln und die restliche Petersilie hinzu.
- 25. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 477
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 26 g