← Alle Rezepte
🍽️ Miesmuscheln in Marinade
834 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 3.5 kg Miesmuscheln
- 3 EL Olivenöl
- 4 Zwiebeln
- 1 Bund Schnittlauch
- 2 EL Butter
- 350 ml trockenen Weißwein
- 200 ml Fischfond
- Salz
- Pfeffer
- Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Entferne alle Muscheln, die bereits offen sind, da diese wahrscheinlich nicht mehr frisch sind.
- 2. Reinige die restlichen Muscheln gründlich unter fließendem Wasser und bürste sie ab.
- 3. Entferne die Bartfäden (die borstigen Fasern) an der Schale der Muscheln.
- 4. Schäle die Zwiebeln und schneide sie in feine Streifen.
- 5. Wasche den Schnittlauch und schüttle ihn trocken.
- 6. Erhitze Olivenöl in einem großen Topf und dünste die Zwiebelsstreifen darin weich.
- 7. Gieße Fischfond und 150 Milliliter Wasser sowie den Wein zu den Zwiebeln.
- 8. Würze die Flüssigkeit mit Salz und Pfeffer und bringe sie zum Kochen.
- 9. Gib die Muscheln in den Topf und schließe den Deckel.
- 10. Koche die Muscheln bei starker Hitze für etwa 8 Minuten.
- 11. Schüttle den Topf während des Garens gelegentlich kräftig durch.
- 12. Entferne alle Muscheln, die sich geöffnet haben, aus dem Topf.
- 13. Schneide die Hälfte des Schnittlauchs in kleine Röllchen.
- 14. Hebe die Hälfte des Schnittlauchs zur Dekoration beiseite.
- 15. Rühre die restlichen Schnittlauchröllchen in die Muscheln ein.
- 16. Verfeinere die Muscheln mit etwas Zitronensaft.
- 17. Serviere die Muscheln garniert mit dem restlichen Schnittlauch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 834
- Protein: 96 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 24 g