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🍽️ Mexikanische Fleischbällchen in Tomatensoße
518 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Scheibe Toastbrot (vom Vortag)
- 3 EL Schlagsahne
- 1 Zwiebel
- 1 EL Olivenöl
- 500 g gemischtes Hackfleisch
- 1 Ei
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- Zitronenschale
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g stückige Tomaten
- 2 rote Chilischoten
- 1 EL Tomatenmark
- 4 EL Olivenöl
- 200 ml Rotwein
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Zucker
- Kerbel (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Gieße die Sahne über das Toastbrot und lasse es kurz einweichen.
- 2. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Würfel.
- 3. Erhitze Öl in einer Pfanne und schwitze die Zwiebelwürfel glasig an.
- 4. Gib das Hackfleisch, das Ei, die Petersilie, das eingeweichte Toastbrot, die Zwiebeln und die Zitronenschale in eine Schüssel.
- 5. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer und verknete alles gut.
- 6. Forme kleine Bällchen aus der Fleischmischung.
- 7. Schäle die Schalotten und den Knoblauch und hacke sie fein.
- 8. Wasche die Chilischoten, halbiere sie, entferne die Kerne und hacke sie fein.
- 9. Erhitze Olivenöl in einem Topf und schwitze Schalotten, Knoblauch und Chili glasig an.
- 10. Rühre das Tomatenmark unter die Gemüse-Mischung.
- 11. Lösche das Ganze mit Rotwein ab und lasse es kurz einköcheln.
- 12. Gib die Tomaten hinzu und lasse die Soße ca. 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren leise köcheln.
- 13. Schmecke die Soße mit Salz, Pfeffer und Zucker ab.
- 14. Lege die Fleischbällchen in die Soße.
- 15. Lasse die Bällchen zugedeckt ca. 10 Minuten leise gar schmoren.
- 16. Garniere das Gericht mit Kerbel und serviere es.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 518
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 11 g