🍽️ Melonen-Milch-Brei mit Getreideflocken

Name: Melonen-Milch-Brei mit Getreideflocken
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 100 g Melone (mit Schale; z. B. Honigmelone); 200 ml Milch (3,5 % Fett); 20 g Mehrkornflocke (Instant; 2 EL)

211 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

100 g Melone (mit Schale; z. B. Honigmelone)
200 ml Milch (3,5 % Fett)
20 g Mehrkornflocke (Instant; 2 EL)

Zubereitung

1. Schäle die Melone und entferne alle Kerne.
2. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
3. Gib die Milch in einen kleinen Topf.
4. Rühre die Flocken mit einem Schneebesen in die kalte Milch ein.
5. Lasse die Mischung einmal kurz aufkochen.
6. Gib die Melonenwürfel in den Topf.
7. Püriere alles kurz mit einem Stabmixer.
8. Achte darauf, dass keine Luftblasen entstehen, um Blähungen zu vermeiden.
9. Fülle den Brei in eine Babyflasche mit Kreuzschlitzsauger.
10. Tropfe etwas auf deinen Handrücken, um die Temperatur zu prüfen.

Nährwerte pro Portion

kcal: 211
Protein: 9 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 26 g