← Alle Rezepte
🍝 Frischer Nudelsalat mit Mozzarella
580 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 350 g bunte Spiralnudel
- Salz
- 150 g gemischter Blattsalat (z. B. Radicchio, Endivien, Eisbergsalat)
- 200 g Kirschtomaten
- 150 g schwarze Oliven (entsteint)
- 2 Frühlingszwiebeln
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g)
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL weißer Balsamessig
- 2 EL Zitronensaft
- 0.5 Dijonsenf
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 TL getrocknete Kräuter der Provence
Zubereitung
- 1. Koch Wasser in einem großen Topf und gib Salz dazu.
- 2. Koche die Nudeln darin, bis sie bissfest sind.
- 3. Gieße die Nudeln ab und spüle sie mit kaltem Wasser ab.
- 4. Lass die Nudeln gut abtropfen.
- 5. Wasche den Salat und zupfe ihn in kleine Stücke.
- 6. Wasche die Tomaten und schneide sie in Viertel.
- 7. Gieße die Oliven ab und halbiere sie.
- 8. Wasche die Lauchzwiebeln und schneide sie in feine Ringe.
- 9. Gieße den Mozzarella ab und schneide ihn in Würfel oder Streifen.
- 10. Vermische Öl, Essig, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel.
- 11. Gib das Gemüse, die Nudeln und den Mozzarella zur Sauce.
- 12. Vermenge alles gut miteinander.
- 13. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 14. Serviere den Salat mit gemahlenem Pfeffer.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 580
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 52 g