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🍽️ Knusprige marokkanische Fleischdreiecke
77 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 3 Stiele Koriander
- Olivenöl
- 250 g Lammhackfleisch
- 1 Prise gemahlener Zimt
- 1 Prise gemahlener Cumin
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Eier
- 5 Blätter Brickteig
- 1 Eigelb
Zubereitung
- 1. Ziehe die Zwiebel von ihrer papierartigen Haut frei und hacke sie sehr klein.
- 2. Spüle den frischen Koriander unter fließendem Wasser ab, schüttle ihn trocken und hacke die Blättchen fein.
- 3. Erhitze etwas Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
- 4. Gib die gehackte Zwiebel in die heiße Pfanne und dünste sie, bis sie weich und durchscheinend ist.
- 5. Füge das Hackfleisch zur Zwiebel hinzu.
- 6. Brate das Fleisch unter ständigem Rühren, bis es in kleine Krümel zerfällt und leicht gebräunt ist.
- 7. Rühre die Gewürzmischung und den gehackten Koriander unter die Fleischmasse.
- 8. Schmecke die Füllung mit Salz und Pfeffer nach Bedarf ab.
- 9. Nimm die Pfanne vom Herd und lasse die Fleischmasse vollständig abkühlen.
- 10. Verrühre die abgekühlte Fleischmasse mit den Eiern, bis eine homogene Füllung entsteht.
- 11. Schneide die rechteckigen Teigblätter der Länge nach in Streifen von etwa sieben Zentimetern Breite.
- 12. Gib einen Löffel der Fleischmasse etwa drei Zentimeter unter dem oberen Ende eines Teigstreifens auf.
- 13. Klappe die rechte untere Ecke des Teigstreifens diagonal über die Füllung, um ein Dreieck zu bilden.
- 14. Fahre fort, den Teig in kleinen Dreiecken zur Spitze hin einzuschlagen, bis das gesamte Blatt aufgebraucht ist.
- 15. Bestreiche die offenen Ränder der Dreiecke mit Eigelb und drücke sie fest zusammen, damit sie nicht aufgehen.
- 16. Erhitze etwa sechs Esslöffel Öl in einer sauberen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 17. Brate die Teigdreiecke in dem heißen Öl von beiden Seiten, bis sie goldgelb und knusprig sind.
- 18. Nimm die fertigen Briouates aus der Pfanne und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen.
- 19. Serviere die warmen Fleischdreiecke sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 77
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 5 g