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🍽️ Fruchtige Mango-Creme
476 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Mango (Dose)
- 1 EL Pulvergelatine
- 3 EL Wasser
- 100 g Zucker
- 1 EL Zitronensaft
- 350 g Crème double
Zubereitung
- 1. Gib die Mango-Stücke in ein Sieb und lass sie gut abtropfen.
- 2. Nimm 100 Gramm der abgetropelten Mango und schneide sie in kleine Würfel.
- 3. Püriere die restliche Mango fein, bis ein glattes Püree entsteht.
- 4. Weiche die Gelatine in dem angegebenen Wasser ein, bis sie weich ist.
- 5. Löse die weiche Gelatine auf (z. B. im warmen Wasserbad oder Mikrowelle).
- 6. Rühre den Zucker und den Zitronensaft in das Mango-Püree.
- 7. Gib die aufgelöste Gelatine zur Mango-Mischung und vermische alles gut.
- 8. Schlage die Creme double (eine Sahne mit hohem Fettgehalt) mit dem elektrischen Handmixer steif.
- 9. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Mango-Masse.
- 10. Verteile die Creme auf kleinen Desserttellern.
- 11. Stell die Teller für etwa 3 Stunden in den Kühlschrank, damit die Creme fest wird.
- 12. Dekoriere die fertige Creme vor dem Servieren mit den restlichen Mango-Würfeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 476
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 32 g