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🍽️ Low-Carb-Zimtsterne
76 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Eiweiß
- 200 g Puderzucker aus Erythrit
- 1 Vanilleschote
- 1.5 TL Zimt
- 200 g gemahlene Mandelkerne
- 200 g gemahlene Haselnüsse
Zubereitung
- 1. Schlage das Eiweiß in einer Rührschüssel mit einem Handmixer auf höchster Stufe sehr steif.
- 2. Siebe den Puderzucker und rühre ihn nach und nach unter den Eischnee.
- 3. Nimm fünf gut gehäufte Esslöffel der Masse ab und stelle sie beiseite, um die Sterne später damit zu bestreichen.
- 4. Halbiere die Vanilleschote längs und kratze das Mark mit einem Messer heraus.
- 5. Rühre das Vanillemark, Zimt, Mandeln und Haselnüsse vorsichtig mit einem Kochlöffel oder Teigschaber unter den restlichen Eischnee.
- 6. Knete die Zutaten zu einem kompakten Teig.
- 7. Lege den Teig zwischen zwei Folien und rolle ihn mit einem Nudelholz etwa einen Zentimeter dick aus.
- 8. Stech Sterne aus dem Teig aus.
- 9. Lege die Plätzchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 10. Bestreiche die Sterne mit dem beiseitegelegten Eischnee, indem du ihn mit einem Teelöffel oder Pinsel aufträgst.
- 11. Backe die Sterne im vorgeheizten Ofen bei 140 Grad Celsius Umluft für 10 bis 15 Minuten.
- 12. Achte darauf, dass die Sterne nicht braun werden.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 76
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 1 g