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🍽️ Low-Carb-Melonen-Mix

88 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Entferne den Kern aus der halben Melone mit einem Teelöffel und schneide das Fruchtfleisch in Spalten. Schneide von einer dieser Spalten zwei runde Scheiben ab und lege sie zur Seite.
  2. 2. Schneide das restliche Fruchtfleisch von den Schalen ab und würfele es. Gib die Würfel in ein hohes Gefäß und püriere die Masse mit einem Stabmixer sehr fein.
  3. 3. Gib den Spinatsaft dazu und mixe alles kurz auf. Fülle die Mischung mit Eiswürfeln in Gläser, garniere sie mit den aufbewahrten Melonenscheiben und serviere das Getränk sofort.

Nährwerte pro Portion