← Alle Rezepte
🍽️ Cremige Spargelcremesuppe mit Croutons
308 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 500 g weißer Spargel
- 1.125 l Wasser
- 2 Eigelbe
- Salz
- Pfeffer
- 0.125 l Schlagsahne
- 3 Scheiben Weißbrot
- 2 EL Butter
- Petersilie
- Schnittlauch
Zubereitung
- 1. Schäle den Spargel und schneide die holzigen unteren Enden ab.
- 2. Wasche die abgeschnittenen Spargelreste.
- 3. Gib die Spargelreste und das Wasser in einen Topf.
- 4. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 5. Lasse die Brühe mit abgedecktem Deckel 15 Minuten köcheln.
- 6. Schneide die Rinde vom Weißbrot ab.
- 7. Schneide das Brot in kleine Würfel.
- 8. Brate die Brotwürfel in heißer Butter goldbraun an.
- 9. Nimm die fertigen Croutons aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
- 10. Gieße die Spargelbrühe durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf.
- 11. Drücke die restlichen Spargelreste im Sieb gut aus.
- 12. Entsorge die ausgepressten Spargelreste.
- 13. Schneide die weichen Spargelstangen in etwa 2 Zentimeter lange Stücke.
- 14. Bringe die gesiebte Spargelbrühe erneut zum Kochen.
- 15. Gib die geschnittenen Spargelstücke in die kochende Brühe.
- 16. Lasse alles einmal kurz aufkochen.
- 17. Reduziere die Hitze auf schwach und lasse die Suppe 5 Minuten garen.
- 18. Verrühre das Eigelb mit der Sahne und einem kleinen Schluck der heißen Brühe.
- 19. Nimm den Topf vom Herd, damit die Suppe nicht mehr kocht.
- 20. Rühre die Eigelb-Sahne-Mischung in die heiße Suppe ein.
- 21. Würze die Suppe mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 22. Verteile die fertige Suppe auf den Tellern.
- 23. Bestreue die Suppe mit Petersilienblättchen, Schnittlauch und den vorbereiteten Croutons.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 308
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 22 g