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🍽️ Cremige Lauchsuppe mit Käse und Bratfleischbällchen
684 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Stangen Lauch
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Rapsöl
- 500 ml Gemüsebrühe
- 150 ml Schlagsahne
- 200 g Champignons
- 1 Ei
- 2 EL Vollkorn-Semmelbrösel
- 350 g Rinderhackfleisch
- 0.5 TL getrockneter Majoran
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL edelsüßes Paprikapulver
- 0.5 TL rosenscharfes Paprikapulver
- 250 g geriebener Gouda
- Muskatnuss
Zubereitung
- 1. Wasche den Lauch gründlich und schneide ihn der Länge nach in der Mitte durch.
- 2. Schneide den Lauch in etwa 1 Zentimeter dicke Scheiben.
- 3. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 4. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem großen Topf.
- 5. Gib den Lauch und den Knoblauch in den Topf und dünste das Gemüse glasig.
- 6. Lösche das Gemüse mit der Gemüsebrühe ab.
- 7. Gieße die Sahne dazu.
- 8. Lasse die Suppe 10 bis 15 Minuten bei kleiner Hitze köcheln.
- 9. Putze die Pilze und schneide sie in Viertel.
- 10. Stelle die Pilze beiseite.
- 11. Gib das Ei und die Semmelbrösel zum Hackfleisch.
- 12. Würze die Fleischmischung mit Majoran, Salz, Pfeffer und den beiden Paprikapulvern.
- 13. Knete den Fleischteig gründlich durch.
- 14. Forme kleine Bällchen aus dem Fleischteig.
- 15. Erhitze das restliche Öl in einer Pfanne.
- 16. Brate die Fleischbällchen rundherum 6 bis 7 Minuten goldbraun an.
- 17. Brate die Pilze in derselben Pfanne mit den Fleischbällchen mit.
- 18. Gib den Käse in die Suppe und rühre, bis er geschmolzen ist.
- 19. Lasse die Suppe nicht mehr kochen, nachdem der Käse geschmolzen ist.
- 20. Gib bei Bedarf noch etwas Brühe in die Suppe, um die Konsistenz anzupassen.
- 21. Würze die Suppe abschließend mit Salz, Pfeffer und frisch abgeriebenem Muskatnuss.
- 22. Gib die fertigen Fleischbällchen in die Suppe.
- 23. Serviere die Suppe sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 684
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 55 g · Carbs: 8 g