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🍲 Cremige Lauch-Kartoffel-Suppe mit knusprigem Speck
265 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Kartoffeln
- 1 Stange Lauch
- 100 g Frühstücksspeck (in Scheiben)
- 2 EL Rapsöl
- 800 ml Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer
- 10 g Petersilie (0.5 Bund)
- 150 g saure Sahne
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und wasche sie gründlich ab.
- 2. Schneide die Kartoffeln in kleine, mundgerechte Würfel.
- 3. Wasche den Lauch und schüttle ihn trocken.
- 4. Schneide den Lauch in feine Ringe.
- 5. Schneide den Frühstücksspeck in schmale Streifen.
- 6. Erhitze etwas Öl in einem großen Topf.
- 7. Brate die Speckstreifen im heißen Öl knusprig an.
- 8. Gib die Lauchringe und die Kartoffelwürfel in den Topf.
- 9. Dünste das Gemüse kurz mit, bis es leicht duftet.
- 10. Lösche das Ganze mit der Gemüsebrühe ab.
- 11. Würze die Suppe mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 12. Lasse die Suppe bei mittlerer Hitze für 20 Minuten köcheln.
- 13. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 14. Schneide die Petersilienblätter in feine Streifen.
- 15. Rühre die saure Sahne unter die fertige Suppe.
- 16. Schmecke die Suppe abschließend noch einmal ab.
- 17. Serviere die Suppe garniert mit den Petersiliestreifen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 265
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 23 g