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🍝 Lasagne mit Ricotta und Spinat
647 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 3 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 500 g Rinderhackfleisch
- 2 EL Tomatenmark
- 400 g Tomaten (1 Dose)
- 1 TL getrockneter Oregano
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 750 g Spinat
- 80 g Parmesan (1 Stück)
- 250 g Ricotta
- 250 g Magerquark
- 2 Eier
- Muskat
- 40 g Basilikum (2 Bund)
- 500 g Vollkorn-Lasagneblätter
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und die Knoblauchzehe.
- 2. Hacke Zwiebel und Knoblauch fein.
- 3. Erhitze einen Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne.
- 4. Gib die Zwiebeln und das Rinderhackfleisch in die Pfanne.
- 5. Brate die Mischung bei mittlerer Hitze für 5 bis 8 Minuten an.
- 6. Füge den gehackten Knoblauch und das Tomatenmark hinzu.
- 7. Röste alles für 2 Minuten weiter.
- 8. Schneide die Tomaten in Stücke.
- 9. Gib die Tomatenstücke, den Tomatensaft, Oregano, Salz und Pfeffer in die Pfanne.
- 10. Lasse die Soße unter einem Deckel für 30 Minuten köcheln.
- 11. Wasche den Spinat.
- 12. Hacke den Spinat grob.
- 13. Dünste den Spinat mit dem restlichen Olivenöl an.
- 14. Rühre den Spinat ständig, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
- 15. Würze den Spinat mit Salz und Pfeffer.
- 16. Reibe den Parmesan.
- 17. Vermische 50 Gramm Parmesan mit Ricotta, Quark und Eiern.
- 18. Würze die Käsecreme mit Salz und gemahlenem Muskatnuss.
- 19. Wasche das Basilikum.
- 20. Schüttle das Basilikum trocken.
- 21. Zupfe die Basilikumblätter ab.
- 22. Schneide die Blätter in feine Streifen.
- 23. Rühre die Basilikumstreifen unter die Käsecreme.
- 24. Lege 2 bis 3 Lasagneplatten in den Boden einer Auflaufform.
- 25. Verteile einen Teil der Hackfleischsauce auf den Nudeln.
- 26. Verteile einen Teil des Spinats auf der Sauce.
- 27. Verteile einen Teil der Käsecreme auf dem Spinat.
- 28. Fülle die restliche Füllung in mehreren Schichten abwechselnd mit den Nudeln in die Form.
- 29. Beende die Schichten mit einer Schicht Hackfleischsauce.
- 30. Bestreue alles mit dem restlichen Käse.
- 31. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor (Umluft 180 Grad Celsius; Gas: Stufe 3).
- 32. Backe die Lasagne für etwa 40 Minuten.
- 33. Nimm die Lasagne aus dem Ofen.
- 34. Serviere die Lasagne warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 647
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 61 g