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🍽️ Zarte Lammkeule mit Wurzelgemüse
615 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 60 g Petersilienwurzel
- 80 g Knollensellerie
- 1 Zwiebel
- 1 Bund Thymian
- 3 Knoblauchzehen
- Salz
- Pfeffer
- 1.25 kg Lammkeule
- 4 EL Butterschmalz
- 4 EL Tomatenmark
- 500 ml Rotwein
- 500 ml Fleischbrühe
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Schäle die Petersilienwurzel und den Sellerie.
- 2. Schneide das Wurzelgemüse in Würfel von etwa ein bis zwei Zentimetern Größe.
- 3. Schäle die Zwiebel und würfle sie klein.
- 4. Binde die Thymianzweige zu einem kleinen Sträußchen zusammen.
- 5. Hacke den Knoblauch fein.
- 6. Tupfe die Lammkeule mit Küchenpapier trocken.
- 7. Erhitze Butterschmalz in einem Bräter.
- 8. Brate die Lammkeule rundherum scharf an.
- 9. Nimm die Keule aus dem Bräter und lege sie beiseite.
- 10. Brate das vorbereitete Gemüse im Bratfett für drei Minuten an.
- 11. Rühre das Tomatenmark unter das Gemüse.
- 12. Lasse das Tomatenmark kurz mit anschwitzen.
- 13. Nimm das Gemüse aus dem Bräter und lege es zur Seite.
- 14. Gib die Lammkeule wieder in den Bräter.
- 15. Lösche die Keule mit Wein ab.
- 16. Lasse die Flüssigkeit aufkochen.
- 17. Gib das angebratene Gemüse zurück in den Bräter.
- 18. Gieße die Brühe dazu.
- 19. Gib das Thymiansträußchen und den gehackten Knoblauch hinzu.
- 20. Lasse die Mischung nochmals aufkochen.
- 21. Heize den Ofen auf 160 Grad Celsius vor.
- 22. Stelle den Bräter auf die unterste Schiene in den Ofen.
- 23. Schmore die Keule für zwei bis zweieinhalb Stunden.
- 24. Gieße während der Garzeit immer wieder etwas Flüssigkeit über die Keule.
- 25. Nimm die Keule nach dem Garen aus dem Bräter.
- 26. Wickle die Keule fest in Alufolie.
- 27. Lasse die eingewickelte Keule im ausgeschalteten Ofen bei 70 bis 80 Grad Celsius ruhen.
- 28. Entferne das Thymiansträußchen aus der Sauce.
- 29. Püriere das Gemüse in der Sauce fein.
- 30. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 31. Streiche die Sauce optional durch ein feines Sieb.
- 32. Serviere die Lammkeule mit der Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 615
- Protein: 67 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 8 g