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🍽️ Lamm-Sandwich
485 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Lammsteak (ca. 180 g aus der Keule)
- 1 Schalotte
- 2 EL Butter
- 2 EL Weißwein
- 2 Tomatenscheiben
- 1 Scheibe eingelegte rote Bete
- Feldsalatblatt
- 1 Sesambrötchen
- 2 EL Mayonnaise
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotte und hacke sie sehr fein.
- 2. Erhitze einen Esslöffel Butter in einem kleinen Topf.
- 3. Gib die Schalotten in die heiße Butter und dünste sie glasig.
- 4. Gieße den Wein dazu und lasse die Mischung einige Minuten köcheln.
- 5. Warte, bis die gesamte Flüssigkeit verdampft ist.
- 6. Nimm den Topf vom Herd und lass die Schalotten abkühlen.
- 7. Würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer.
- 8. Brate das Fleisch in der restlichen Butter an.
- 9. Brate jede Seite etwa zwei bis drei Minuten.
- 10. Schneide das Brötchen auf.
- 11. Bestreiche das Brötchen mit Mayonnaise.
- 12. Lege Salat, rote Bete und Tomaten auf die untere Hälfte.
- 13. Lege das gebratene Fleisch darauf.
- 14. Gib die abgekühlten Schalotten als letzten Belag oben drauf.
- 15. Setze die obere Hälfte des Brötchens auf.
- 16. Wickle das fertige Sandwich nach Belieben in eine Serviette.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 485
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 32 g