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🍽️ Ofenlachs mit cremiger Kräuterfüllung und Lauch
201 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g mehligkochende Kartoffeln
- 1 Handvoll Petersilie
- 1 Handvoll Thymian
- 2 EL Schlagsahne
- 2 EL Butter
- 2 Eigelbe
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Lachsfilets (à ca. 1 kg küchenfertig mit Haut)
- Olivenöl
- 2 Stangen Lauch
- Thymian (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Dämpfe die Kartoffeln für etwa 30 Minuten, bis sie gar sind.
- 3. Schäle die heißen Kartoffeln.
- 4. Drücke die Kartoffeln noch warm durch eine Kartoffelpresse.
- 5. Spüle die Kräuter unter fließendem Wasser ab.
- 6. Schüttle die Kräuter trocken.
- 7. Zupfe die Blätter von den Stielen.
- 8. Püriere die Kräuter zusammen mit der Sahne zu einer feinen Masse.
- 9. Vermische die Kräuter-Sahne-Mischung mit der Butter und den Eigelben.
- 10. Hebe die Butter-Eigelb-Mischung unter die Kartoffeln.
- 11. Würze die Kartoffelmasse mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 12. Heize den Ofen auf 180 Grad vor (Ober- und Unterhitze).
- 13. Bestreiche ein Backblech mit etwas Öl.
- 14. Wasche den Lauch gründlich.
- 15. Entferne die grünen Spitzen und die Wurzelenden vom Lauch.
- 16. Schneide den Lauch in feine Ringe.
- 17. Verteile die Lauchringe gleichmäßig auf dem vorbereiteten Backblech.
- 18. Beträufle den Lauch mit etwas Öl.
- 19. Würze den Lauch mit Salz und Pfeffer.
- 20. Spüle den Lachs unter fließendem Wasser ab.
- 21. Tupfe den Lachs mit Küchenpapier trocken.
- 22. Lege das Lachsfilet mit der Hautseite nach unten auf die Arbeitsfläche.
- 23. Würze diese Seite des Lachses mit Salz und Pfeffer.
- 24. Bestreiche den Lachs gleichmäßig mit der Kräuter-Sahne-Füllung.
- 25. Würze auch die andere Fleischseite des Lachses mit Salz und Pfeffer.
- 26. Klappe den Lachs über die Füllung, sodass die gefüllte Seite nach innen zeigt.
- 27. Binde den Lachs mit Küchengarn fest zusammen.
- 28. Lege den gebundenen Lachs auf das Lauchbett auf dem Backblech.
- 29. Beträufle den Lachs nochmals mit etwas Öl.
- 30. Gare den Lachs im vorgeheizten Ofen für etwa 40 Minuten.
- 31. Nimm den Lachs aus dem Ofen.
- 32. Lege den Lachs mit dem Lauch auf eine Servierplatte.
- 33. Entferne das Küchengarn vom Lachs.
- 34. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 201
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 10 g