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🍽️ Cremige Kürbis-Suppe mit Paprika-Dill
385 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Muskatkürbis (geputzt)
- 1 Schalotte
- 100 g Knollensellerie
- 50 g Butter
- 1 Msp. Curry
- Paprikapulver (edelsüß)
- 1 EL Tomatenmark
- 600 ml Geflügelfond (Fertigprodukt)
- 200 ml Schlagsahne
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- einige Spritzer Zitronensaft
- 1 Prise Zucker
- 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
- 1 EL Butter
- je 1 gelbe, grüne und rote Paprikaschoten (, in Rauten geschnitten)
- etwas Dill
Zubereitung
- 1. Schneide den Kürbis in kleine Würfel.
- 2. Schäle die Schalotte und schneide sie ebenfalls in Würfel.
- 3. Schäle den Knollensellerie und würfle ihn.
- 4. Erhitze die Butter in einem hohen Topf.
- 5. Gib das geschnittene Gemüse und die Schalotte in den Topf.
- 6. Dünste das Gemüse kurz an.
- 7. Streue Curry und Paprikapulver darüber.
- 8. Rühre das Tomatenmark unter.
- 9. Gieße die Geflügelfond dazu.
- 10. Verrühre alles gut.
- 11. Lasse die Suppe mit abgedecktem Deckel 30 Minuten garen.
- 12. Schlage die Hälfte der Sahne steif.
- 13. Püriere das Gemüse in der Brühe fein.
- 14. Rühre die restliche Sahne unter.
- 15. Lasse die Suppe aufkochen.
- 16. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 17. Gib etwas Zitronensaft hinzu.
- 18. Streiche eine Prise Muskatnuss unter.
- 19. Gib etwas Zucker hinzu.
- 20. Erhitze die Butter in einer Pfanne.
- 21. Schneide die Paprika in kleine Rauten.
- 22. Dünste die Paprikarauten kurz in der Butter an.
- 23. Rühre die geschlagene Sahne mit einem Schneebesen unter die Suppe.
- 24. Garniere die Suppe mit den Paprikarauten und Dill.
- 25. Serviere die Kürbiscremesuppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 25 g