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🍽️ Knuspriges Kürbisbrot
2296 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Vollkornmehl (Type 1050)
- 42 g frische Hefe (1 Würfel)
- 1 TL Zucker
- 250 g Kürbisfruchtfleisch (geschält und entkernt)
- 100 g gemahlene Haselnüsse
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- 1 EL Butter (für die Form)
Zubereitung
- 1. Siebe das Mehl in eine große Schüssel.
- 2. Drücke eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 3. Bröckle die Hefe in die Mulde.
- 4. Verrühre die Hefe mit dem Zucker und 50 Milliliter lauwarmem Wasser.
- 5. Stäubere die Oberfläche leicht mit Mehl ab.
- 6. Lasse die Hefemischung zugedeckt 15 Minuten an einem warmen Ort gehen.
- 7. Reibe das Fruchtfleisch des Kürbises fein auf einer feinen Reibe.
- 8. Verrühre das Mehl mit den Kürbiselraspeln, etwa 200 Milliliter Wasser, den Nüssen, dem Ei und Salz.
- 9. Knete alles zu einem glatten Teig.
- 10. Falls der Teig zu fest ist, knete 1 bis 2 Esslöffel Wasser unter.
- 11. Falls der Teig zu weich ist, füge 1 bis 2 Esslöffel Mehl hinzu.
- 12. Lasse den Teig zugedeckt weitere 45 Minuten gehen.
- 13. Warte, bis sich das Volumen des Teigs verdoppelt hat.
- 14. Arbeite die Arbeitsfläche leicht mit Mehl ein.
- 15. Knete den Teig auf der Arbeitsfläche nochmals durch.
- 16. Fette eine Kastenform ein.
- 17. Gib den Teig in die gefettete Kastenform.
- 18. Lasse den Teig nochmals 45 Minuten gehen.
- 19. Heize den Backofen auf 200 Grad Celsius Umluft vor.
- 20. Backe das Brot im vorgeheizten Ofen etwa 1 Stunde.
- 21. Führe die Stäbchenprobe durch, um die Garheit zu prüfen.
- 22. Löse das Brot aus der Form.
- 23. Lasse das Brot auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2296
- Protein: 86 g · Fett/Fat: 91 g · Carbs: 280 g