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🍝 Kürbispasta mit Cranberrys und Käsedip
385 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 50 g getrocknete Cranberrys
- 1.5 kg Butternuss-Kürbis (1 großer Butternusskürbis)
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Butter (15 g)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL getrockneter Majoran
- Salz
- Pfeffer
- 150 g Blauschimmelkäse (vegetarisch, 50 % Fett i. Tr.)
- 150 g Joghurt (3,5 % Fett)
- 50 g Schlagsahne
- 75 ml Gemüsebrühe
- 3 Stiele Majoran
Zubereitung
- 1. Gib die Cranberrys in eine Schüssel.
- 2. Übergieße sie mit heißem Wasser.
- 3. Lasse die Cranberrys 15 Minuten lang einweichen.
- 4. Schneide den Kürbis der Länge nach in zwei Hälften.
- 5. Entferne das Innere des Kürbises.
- 6. Schäle den Kürbis.
- 7. Schneide das Kürbisfleisch in feine Streifen.
- 8. Schäle die Zwiebeln.
- 9. Schäle den Knoblauch.
- 10. Würfle die Zwiebeln und den Knoblauch fein.
- 11. Erhitze Butter und Öl in einer großen Pfanne.
- 12. Brate die Zwiebeln und den Knoblauch bei mittlerer Hitze 3 Minuten an.
- 13. Gib die Kürbispasta in die Pfanne.
- 14. Gib den getrockneten Majoran in die Pfanne.
- 15. Brate alles für etwa 5 Minuten weiter.
- 16. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 17. Gib die eingeweichten Cranberrys zur Pfanne.
- 18. Gib auch das Einweichwasser zur Pfanne.
- 19. Dünste das Ganze 3 Minuten bei kleiner Hitze unter einem Deckel.
- 20. Nimm den Deckel ab.
- 21. Gare die Kürbispasta weitere 3 bis 5 Minuten offen.
- 22. Wende die Pasta gelegentlich, damit sie bissfest bleibt.
- 23. Bröckle den Blauschimmelkäse in eine Schüssel.
- 24. Rühre Joghurt unter den Käse.
- 25. Rühre Sahne unter die Mischung.
- 26. Gib 2 Esslöffel Brühe zur Käsemischung.
- 27. Mixe die Masse mit einem Stabmixer cremig.
- 28. Würze den Dip mit Salz und Pfeffer.
- 29. Gib den Dip in eine Schale.
- 30. Wasche den frischen Majoran.
- 31. Schüttle den Majoran trocken.
- 32. Zupfe die Majoran-Blätter ab.
- 33. Schmecke die Kürbispasta noch einmal ab.
- 34. Verteile die Kürbispasta in Schalen.
- 35. Beträufle die Pasta mit 1 bis 2 Teelöffeln des Dips.
- 36. Bestreue die Pasta mit Pfeffer.
- 37. Bestreue die Pasta mit den Majoran-Blättern.
- 38. Serviere den Blauschimmelkäse-Dip separat dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 385
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 31 g