← Alle Rezepte
🍽️ Gebratene Krabbenbällchen mit gedünstetem Karottengemüse
685 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 80 g Butter
- 20 g Hummerbutter
- 120 g Mehl
- 450 ml Milch
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 150 g Krabbenfleisch
- Grieß (zum Bestreuen)
- 800 g kleine, neue Kartoffeln (festkochend)
- 2 Bund kleine Möhren (mit Grün)
- 1 Handvoll Thymian
- 3 Scheiben Toastbrot
- 50 g Semmelbrösel
- 2 Eier
- Fett (zum Frittieren)
- 0.5 Zitrone (Saft)
- Zitronenscheibe (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Erhitze 40 Gramm Butter und die Hummerbutter in einem Topf.
- 2. Rühre 60 Gramm Mehl unter die Butter und lass es kurz anschwitzen.
- 3. Lösche die Masse mit der kalten Milch ab.
- 4. Rühre ständig, bis die Sauce kocht und eine dicke Konsistenz erreicht hat.
- 5. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer und lass sie etwas abkühlen.
- 6. Zerzupfe oder hacke das Krabbenfleisch.
- 7. Vermische das Krabbenfleisch mit der abgekühlten Sauce.
- 8. Bestreue einen großen Teller mit Grieß.
- 9. Fülle die Krabbensauce in einen Spritzbeutel ohne Tülle.
- 10. Spritze 12 gleichgroße Portionen der Sauce auf den Grieß.
- 11. Stelle die Portionen für etwa 2,5 Stunden in den Kühlschrank, um sie kalt zu stellen.
- 12. Schäle die Kartoffeln währenddessen.
- 13. Koche die Kartoffeln in Salzwasser gar.
- 14. Putze die Möhren.
- 15. Blanchiere die Möhren für 4 bis 5 Minuten in Salzwasser (kurz in kochendem Wasser garen).
- 16. Wasche den Thymian und schüttle ihn trocken.
- 17. Entferne die Rinde vom Toastbrot.
- 18. Reibe das Brot auf einer Küchenreibe zu Bröseln.
- 19. Mische die Brösel mit den Semmelbröseln.
- 20. Verrühre die Eier mit 3 Esslöffeln Wasser.
- 21. Nimm die kalte Krabbenmasse aus dem Kühlschrank.
- 22. Forme die Masse zu Bällchen.
- 23. Wälze die Bällchen im restlichen Mehl.
- 24. Ziehe die Bällchen durch die Ei-Wasser-Mischung.
- 25. Panierie die Bällchen in der Bröselmischung.
- 26. Heize das Fett zum Frittieren auf 170 Grad Celsius vor.
- 27. Erhitze die restliche Butter in einer Pfanne.
- 28. Gib die Möhren, die Kartoffeln und den Thymian in die Pfanne.
- 29. Würze das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
- 30. Brate das Gemüse leicht goldbraun an.
- 31. Frittier die Kroketten in der Zwischenzeit goldbraun.
- 32. Lösche den Pfanneninhalt mit dem Zitronensaft ab.
- 33. Richte das Gemüse zusammen mit den Kroketten auf Tellern an.
- 34. Garniere die Gerichte mit Zitronenscheiben.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 685
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 72 g