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🍽️ Knusprige Krebsfleisch-Frikadellen
394 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Paprikaschoten (gelb und rot)
- 1 milde rote Chili
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 EL Olivenöl
- 1 EL frisch gehackter Koriander
- 1 EL frisch gehackte Petersilie
- 2 EL Worcestersauce
- 1 TL scharfer Senf
- 1 EL Zitronensaft
- 1 Ei
- 2 EL Mayonnaise
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 500 g Krabbenfleisch
- 3 EL Semmelbrösel
- 3 EL Butterschmalz
Zubereitung
- 1. Schäle die Schalotte und den Knoblauch und hacke sie sehr fein.
- 2. Wasche die Paprika und die Chili, entferne die Kerne und die weißen Innenhäute und würfle das Gemüse klein.
- 3. Wasche die Frühlingszwiebeln, putze sie und schneide sie in feine Ringe.
- 4. Erhitze das Öl in einer Pfanne und dünste die Schalotten und den Knoblauch darin glasig.
- 5. Brate die Paprika- und Chiliwürfel kurz mit an.
- 6. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 7. Rühre die Frühlingszwiebeln, die Kräuter, die Worcestershiresauce, den Senf und den Zitronensaft unter die Mischung.
- 8. Vermische das Ei und die Mayonnaise unter die Masse.
- 9. Würze die Füllung mit Salz und Pfeffer.
- 10. Zerpflücke das Krebsfleisch und entferne eventuelle Schalenreste.
- 11. Hebe die Paniermehl-Brotbrösel unter die Krebsfleisch-Masse.
- 12. Vermische alles gut, sodass die Brösel gleichmäßig verteilt sind.
- 13. Forme aus der Masse etwa 8 bis 10 kleine Frikadellen.
- 14. Erhitze Butterschmalz in einer heißen Pfanne.
- 15. Brate die Frikadellen langsam für ca. 8 Minuten von beiden Seiten goldbraun.
- 16. Wende die Frikadellen während des Bratens ab und zu.
- 17. Lasse die fertigen Frikadellen auf Küchenkrepp abtropfen.
- 18. Reiche die Frikadellen mit verschiedenen Dips oder Coleslaw.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 394
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 13 g