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🍽️ Aromatisches Kräuter-Brot
437 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 750 g Mehl
- 1 Würfel Hefe
- 300 ml lauwarmes Wasser
- Salz
- Zucker
- 6 EL Olivenöl
- 1 TL Natron
- 50 g Parmesan
- 1 Bund Petersilie
- 0.5 Bund Thymian
- 0.5 Bund Rosmarin
Zubereitung
- 1. Schütte das Mehl in eine große Schüssel.
- 2. Drücke eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 3. Bröckel die Hefe in die Mulde.
- 4. Gib eine Prise Zucker dazu.
- 5. Rühre alles mit etwas lauwarmem Wasser zu einer glatten Masse.
- 6. Decke die Schüssel mit einem Tuch ab.
- 7. Lass den Teig an einem warmen Ort 20 Minuten gehen.
- 8. Zupfe die Kräuter von den Stielen.
- 9. Hacke die Kräuter fein.
- 10. Reibe den Parmesankäse.
- 11. Pinsel eine Kastenform mit Olivenöl ein.
- 12. Gib die gehackten Kräuter in die Schüssel mit dem Vorteig.
- 13. Gib das restliche Olivenöl dazu.
- 14. Gib Salz und Natron dazu.
- 15. Gib den geriebenen Parmesankäse dazu.
- 16. Gib das übrige lauwarme Wasser dazu.
- 17. Knete alles gut unter den Vorteig.
- 18. Arbeite den Teig, bis er fest ist.
- 19. Stelle sicher, dass der Teig nicht mehr an den Händen klebt.
- 20. Decke den fertigen Teig ab.
- 21. Lass den Teig 1 Stunde gehen.
- 22. Streue etwas Mehl auf eine Arbeitsfläche.
- 23. Knete den aufgegangenen Teig kurz zusammen.
- 24. Forme den Teig länglich.
- 25. Lege den Teig in die gefettete Kastenform.
- 26. Decke den Teig ab.
- 27. Lass den Teig nochmals 15 Minuten gehen.
- 28. Schneide mit einem scharfen Messer eine längliche Ritze in die Oberfläche.
- 29. Heize den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
- 30. Backe das Brot für etwa 50 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 437
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 70 g