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🍽️ Herzhafte Kartoffel-Sauerkraut-Suppe mit knusprigem Speck
241 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Möhre
- 1 Zwiebel
- 400 g mehligkochende Kartoffeln
- 600 ml Brühe
- 2 EL Pflanzenöl
- 4 Scheiben Frühstücksspeck
- 300 g Sauerkraut (Dose)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 50 g Crème fraîche (mind. 30% Fettgehalt)
Zubereitung
- 1. Wasche die Möhre und schäle sie vollständig.
- 2. Schäle die Zwiebel und schneide sie in grobe Würfel.
- 3. Wasche die Kartoffeln, schäle sie und schneide sie ebenfalls in Würfel.
- 4. Erhitze das Öl in einem großen Topf.
- 5. Gib die Zwiebeln, Möhren und Kartoffeln in den Topf.
- 6. Dünste das Gemüse kurz an, bis es leicht duftet.
- 7. Lösche das Gemüse mit der Brühe ab.
- 8. Decke den Topf ab und lasche die Suppe bei schwacher Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln.
- 9. Schneide den Speck in kleine Stücke.
- 10. Brate den Speck in einer Pfanne knusprig aus.
- 11. Lasse den Speck auf Küchenpapier abtropfen.
- 12. Lasse das Sauerkraut abtropfen.
- 13. Hacke das Sauerkraut grob durch.
- 14. Püriere die Suppe im Topf grob mit einem Stabmixer.
- 15. Gib das gehackte Sauerkraut zur Suppe.
- 16. Erhitze die Suppe noch einmal vollständig.
- 17. Würze die Suppe abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 18. Verteile die Suppe in einzelnen Schälchen.
- 19. Streu die knusprigen Speckstücke über die Suppe.
- 20. Gib jeweils einen Klecks Crème fraîche auf die Suppe.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 241
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 20 g