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🍽️ Herzhafte Hühnchen-Gemüse-Suppe mit Matzenklößchen
460 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 120 g Matze (8 Matzen)
- 85 g Margarine
- 3 Stiele Petersilie
- 4 Eier
- Salz
- Pfeffer
- 250 g kleine Hähnchenbrustfilet (2 kleine Hähnchenbrustfilets)
- 1.25 l Geflügelbrühe
- 400 g Möhren (4 Möhren)
- 175 g Knollensellerie (1 Stück)
- 175 g Pastinaken (2 Pastinaken)
- 0.5 Bund Schnittlauch
Zubereitung
- 1. Brich die Matzenbrotstücke in kleine Stücke und zerkleinere sie mit einem Stabmixer oder einer Küchenmaschine zu feinem Mehl.
- 2. Schmelze die Margarine in einem Topf bei schwacher Hitze und lasse sie kurz abkühlen. Wasche die Petersilie, schüttle sie trocken und zupfe die Blättchen von den Stielen.
- 3. Gib die Matzenkrümel, die abgekühlte Margarine, die Eier, die gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer in eine Schüssel und rühre alles gut um.
- 4. Stelle die Klößchenmasse für mindestens eine Stunde, idealerweise aber vier Stunden, in den Kühlschrank.
- 5. Nimm mit einem Esslöffel 16 gleich große Portionen der kalten Masse heraus.
- 6. Forme die Portionen mit feuchten Händen zu Kugeln.
- 7. Gib die Klößchen direkt in einen Topf mit kochendem Salzwasser.
- 8. Lasse die Klößchen abgedeckt bei schwacher Hitze, kurz unterhalb des Siedepunkts, etwa 35 Minuten garen.
- 9. Nimm die fertigen Klößchen mit einer Schaumkelle heraus und lasse sie abtropfen.
- 10. Wasche die Hähnchenbrustfilets und lege sie in einen Topf mit der Brühe.
- 11. Bringe die Brühe zum Kochen und schöpfe den aufsteigenden Schaum ab.
- 12. Lasse das Hähnchen etwa 10 Minuten in der Brühe kochen.
- 13. Nimm das Hähnchen aus der Brühe und lasse es abkühlen.
- 14. Schneide das abgekühlte Hähnchen in ca. 2 cm große Würfel.
- 15. Schäle die Möhren, den Sellerie und die Pastinaken und entferne die harten Kerne oder Enden.
- 16. Schneide das Gemüse in ca. 1 cm große Würfel.
- 17. Gieße die Brühe durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf.
- 18. Gib das geschnittene Gemüse in die heiße Brühe.
- 19. Bringe die Suppe wieder zum Kochen und lasse sie bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln.
- 20. Gib die vorbereiteten Matzenklößchen in die Suppe.
- 21. Lasse die Klößchen weitere 6 bis 7 Minuten in der Suppe garen.
- 22. Würze die Suppe abschließend mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 23. Gib die Hähnchenwürfel in die Suppe und erhitze sie vollständig.
- 24. Wasche den Schnittlauch, schüttle ihn trocken und schneide ihn in feine Röllchen.
- 25. Streiche die Schnittlauchröllchen über die fertige Suppe, um sie zu garnieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 460
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 28 g