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🍕 Krabben-Lauch-Pizza mit Ananas
1359 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g Mehl
- 20 g Hefe
- 0.125 l lauwarmes Wasser
- 4 EL Olivenöl
- Salz
- 500 g Lauch (geputzt, in feine Streifen geschnitten)
- 240 g Ananas (1 kleine Dose)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Thymian (getrocknet)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 150 g Mozzarella
- 150 g Garnelen (gegart, ohne Schale)
- 100 g Gruyère-Käse (frisch gerieben)
Zubereitung
- 1. Sieben Sie das Mehl in eine große Schüssel.
- 2. Drücken Sie mit dem Daumen eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 3. Bröseln Sie die Hefe in etwas Wasser und gießen Sie sie in die Mulde.
- 4. Bestäuben Sie die Hefe leicht mit Mehl.
- 5. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie die Hefe 15 Minuten lang gehen.
- 6. Geben Sie das restliche Wasser, Salz und Öl hinzu.
- 7. Kneten Sie alles zu einem geschmeidigen Teig.
- 8. Decken Sie den Teig ab und lassen Sie ihn an einem warmen Ort 1 Stunde lang gehen.
- 9. Lassen Sie die Ananas abtropfen.
- 10. Schneiden Sie die Ananas in kleine Würfel.
- 11. Würfeln Sie den Mozzarella ebenfalls fein.
- 12. Dünsten Sie den Lauch in Öl an.
- 13. Rühren Sie den Thymian unter den Lauch.
- 14. Würzen Sie die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 15. Kneten Sie den Teig einmal durch.
- 16. Rollen Sie den Teig oval aus.
- 17. Legen Sie den Teig auf ein gefettetes Backblech.
- 18. Formen Sie den Rand der Pizza etwas dicker.
- 19. Verteilen Sie den Lauch, die Ananas und die Krabben auf dem Teig.
- 20. Streichen Sie die Mozzarellawürfel und den geriebenen Gruyère-Käse darüber.
- 21. Heizen Sie den Backofen auf 220 Grad vor.
- 22. Backen Sie die Pizza für ca. 20 Minuten im vorgeheizten Ofen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1359
- Protein: 65 g · Fett/Fat: 60 g · Carbs: 137 g