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🍽️ Cremige Kokos-Hähnchensuppe
380 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Stiele Zitronengras
- 2 TL Ingwer
- 3 Zitronenblätter
- 250 g Champignons
- 3 Tomaten
- 3 Chilischoten
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 1 Dose Kokosmilch (ungesüßt; 400 ml)
- 4 EL Zitronensaft
- 4 EL Fischsauce
- Koriandergrün (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche das Zitronengras gründlich.
- 2. Schneide das Zitronengras in etwa 6 Zentimeter lange Stücke.
- 3. Reinige die Zitronenblätter.
- 4. Reinige die Champignons.
- 5. Teile die Champignons bei Bedarf in Hälften oder Viertel.
- 6. Wasche die Tomaten.
- 7. Schneide die Tomaten in Achtel.
- 8. Entferne das Kerngehäuse aus den Tomaten.
- 9. Wasche die Chilis.
- 10. Schneide die Chilis in dünne Ringe.
- 11. Entferne die Kerne aus den Chilis, wenn du es möchtest.
- 12. Schneide das Hähnchenbrustfilet quer in ca. 1 Zentimeter breite Streifen.
- 13. Erhitze die Kokosmilch in einem Topf.
- 14. Gib das Zitronengras in die Kokosmilch.
- 15. Gib die Zitronenblätter in die Kokosmilch.
- 16. Gib den Ingwer in die Kokosmilch.
- 17. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 18. Lasse die Mischung für ca. 2 Minuten offen köcheln.
- 19. Gieße etwa 700 Milliliter Wasser hinzu.
- 20. Bringe die Mischung erneut zum Kochen.
- 21. Füge die Hähnchenstreifen hinzu.
- 22. Füge die Pilze hinzu.
- 23. Füge die Tomaten hinzu.
- 24. Lasse alles bei schwacher Hitze für weitere 5 Minuten offen köcheln.
- 25. Würze die Suppe mit Zitronensaft.
- 26. Würze die Suppe mit Fischsauce.
- 27. Schmecke die Suppe ab und passe die Gewürze an.
- 28. Hole das Zitronengras aus der Suppe.
- 29. Hole die Zitronenblätter aus der Suppe.
- 30. Verteile die Suppe zum Servieren auf kleinen Schälchen.
- 31. Garniere die Suppe mit Chiliringen.
- 32. Garniere die Suppe mit frischen Korianderblättchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 380
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 6 g