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🍽️ Knuspriger Zwiebelkuchen
459 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 21 g Würfel Hefe (0.5 Würfel Hefe)
- 5 g flüssiger Honig (1 TL)
- 200 g Weizen-Vollkornmehl
- 0.5 TL Salz
- 2 EL Olivenöl
- 350 g grüne kernlose Weintrauben
- 250 g blaue Weintrauben
- etwas Mehl (zum Bearbeiten)
- 300 g Zwiebeln (6 Zwiebeln)
- 3 Zweige Rosmarin
- 200 g Schafskäse
Zubereitung
- 1. Gib 125 Milliliter lauwarmes Wasser in eine kleine Schüssel.
- 2. Bröckle die Hefe in das Wasser.
- 3. Gib den Honig hinzu.
- 4. Rühre die Mischung glatt.
- 5. Gib das Mehl in eine große Rührschüssel.
- 6. Gib das Salz hinzu.
- 7. Gib das Olivenöl hinzu.
- 8. Gib die Hefemischung hinzu.
- 9. Verarbeite alles mit den Knethaken eines Handmixers zu einem glatten Teig.
- 10. Decke den Teig ab.
- 11. Lasse den Teig etwa 40 Minuten an einem warmen Ort gehen.
- 12. Warte, bis sich das Teigvolumen verdoppelt hat.
- 13. Wasche die grünen und blauen Weintrauben gründlich unter warmem Wasser.
- 14. Lasse die Weintrauben in einem Sieb gut abtropfen.
- 15. Halbiere die blauen Weintrauben.
- 16. Entkerne die halbierten blauen Weintrauben.
- 17. Knete den Hefeteig nochmals kräftig durch.
- 18. Bestäube die Arbeitsfläche mit etwas Mehl.
- 19. Roll den Teig mit einem Nudelholz auf Backblechgröße (ca. 30 x 40 cm) aus.
- 20. Wickle den Teig um das Nudelholz.
- 21. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 22. Roll den Teig auf dem Backblech ab.
- 23. Setze ein zweites Backblech als Deckel darauf.
- 24. Stelle sicher, dass der Teig darunter gehen kann.
- 25. Lasse den Teig 20 Minuten gehen.
- 26. Schäle die Zwiebeln.
- 27. Halbiere die Zwiebeln.
- 28. Schneide die Zwiebeln in feine Ringe.
- 29. Spüle den Rosmarin ab.
- 30. Schüttle den Rosmarin trocken.
- 31. Zupfe die Rosmarinnadeln ab.
- 32. Verteile die Zwiebeln auf dem Teig.
- 33. Verteile die Weintrauben auf dem Teig.
- 34. Verteile den Rosmarin auf dem Teig.
- 35. Lasse den Schafskäse abtropfen.
- 36. Bröckele den Schafskäse über den Teig.
- 37. Heize den Backofen auf 200 °C vor (Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3).
- 38. Backe den Kuchen im vorgeheizten Ofen etwa 35 Minuten.
- 39. Teile den Kuchen noch warm in Stücke.
- 40. Serviere den Kuchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 459
- Protein: 17 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 59 g