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🍽️ Knusprige Ente
508 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 350 g kleines Bund Suppengrün (1 kleines Bund Suppengrün)
- 2.5 kg Ente
- Salz
- Pfeffer
- 500 ml Geflügelbrühe
- 2 EL rotes Johannisbeergelee (Glas)
- 50 ml Sojacreme
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebeln und würfle sie grob.
- 2. Putze das Suppengrün.
- 3. Wasche Möhren, Sellerie und Petersilienwurzel.
- 4. Schäle das Wurzelgemüse und zerteile es grob.
- 5. Schneide den Lauch der Länge nach auf.
- 6. Wasche den Lauch gut.
- 7. Schneide den Lauch in dicke Ringe.
- 8. Spüle die Ente innen und außen ab.
- 9. Schneide sichtbares Fett von der Ente ab.
- 10. Entferne eventuelle Federkiele mit einer Pinzette.
- 11. Würze die Ente innen und außen mit Salz und Pfeffer.
- 12. Schneide die Flügelspitzen mit einer Geflügelschere ab.
- 13. Lege die Ente mit der Brust nach unten in einen großen Bräter.
- 14. Verteile die Zwiebeln und das Suppengemüse um die Ente herum.
- 15. Gib die Flügelspitzen in den Bräter.
- 16. Gib eventuelle Innereien in den Bräter.
- 17. Koch die Geflügelbrühe in einem kleinen Topf kurz auf.
- 18. Gieße die heiße Brühe in den Bräter.
- 19. Heize den Ofen auf 220 °C vor.
- 20. Stelle den Bräter auf die zweite Einschubleiste von unten.
- 21. Gare die Ente 30 Minuten bei 220 °C.
- 22. Schalte die Hitze auf 100 °C herunter.
- 23. Gare die Ente weitere 4 Stunden.
- 24. Behalte die Ente gegen Ende der Garzeit im Auge.
- 25. Stiche die Haut um die Keulen und an der Brust mit einer Fleischgabel ein.
- 26. Lasse das Fett austreten.
- 27. Betrieße die Ente ab und zu mit dem Bratensaft.
- 28. Lege den Backofenrost auf die Fettpfanne.
- 29. Lege die Ente mit der Brustseite nach unten auf den Rost.
- 30. Schalte den Ofen wieder auf 220 °C hoch.
- 31. Brate die Ente etwa 30 Minuten knusprig.
- 32. Drehe die Ente 1- bis 2-mal um.
- 33. Achte darauf, dass die Haut nicht zu dunkel wird.
- 34. Gieße den Bratensatz mit dem Gemüse durch ein Sieb.
- 35. Fange die Flüssigkeit in einem Fettabscheidekännchen auf.
- 36. Gieße den entfetteten Fond in einen Topf.
- 37. Gib das Gemüse aus dem Sieb zum Fond.
- 38. Koch die Mischung auf.
- 39. Rühre das Johannisbeergelee unter.
- 40. Rühre die Sojacreme unter.
- 41. Koch die Sauce nochmals auf.
- 42. Püriere die Sauce mit einem Stabmixer.
- 43. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer.
- 44. Serviere die knusprige Ente mit dem Gemüse.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 508
- Protein: 67 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 10 g