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🍽️ Garnelen mit Knoblauch-Limetten-Aroma und hausgemachter Aioli
433 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg rohe Riesengarnele
- 8 Knoblauchzehen
- 2 Bio-Limetten
- 5 g Petersilie (1/2 Handvoll)
- 2 EL Olivenöl
- 150 ml Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
- Cayennepfeffer
- 1 Eigelb
- 5 Stiele Dill
Zubereitung
- 1. Wasche die Garnelen gründlich und lasse sie in einem Sieb gut abtropfen.
- 2. Schäle die Knoblauchzehen.
- 3. Schneide zwei der Zehen in dünne Scheiben.
- 4. Leg die restlichen Knoblauchzehen für später beiseite.
- 5. Spüle die Limetten unter heißem Wasser ab und tupfe sie trocken.
- 6. Schneide die Limetten in dünne Scheiben.
- 7. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 8. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 9. Gib die Garnelen in eine große Schüssel.
- 10. Füge die Knoblauchscheiben, die Limettenscheiben und die Hälfte der gehackten Petersilie hinzu.
- 11. Gib zwei Esslöffel Öl dazu.
- 12. Vermische alles gut miteinander.
- 13. Würze die Mischung mit Salz und schwarzem Pfeffer.
- 14. Gib eine Prise Cayennepfeffer hinzu.
- 15. Heize den Backofen auf 220 Grad vor (bei Umluft 200 Grad oder Gasstufe 3 bis 4).
- 16. Gib die Garnelen in eine ofenfeste Auflaufform.
- 17. Verteile die Garnelen gleichmäßig in der Form.
- 18. Backe die Garnelen für 15 bis 20 Minuten im Ofen.
- 19. Wende die Garnelen nach der Hälfte der Backzeit einmal um.
- 20. Gib die restlichen Knoblauchzehen in einen Mixer.
- 21. Püriere den Knoblauch zu einem feinen Brei.
- 22. Würze den Knoblauchbrei mit Salz und Pfeffer.
- 23. Rühre das Eigelb unter den Knoblauchbrei.
- 24. Gib einen kleinen Schluck Öl hinzu.
- 25. Lass das restliche Öl langsam unter ständigem Rühren einfließen.
- 26. Vermische die Aioli gut, bis sie cremig ist.
- 27. Fülle die fertige Aioli in ein kleines Schälchen.
- 28. Wasche den Dill und schüttle ihn trocken.
- 29. Zupfe die feinen Dillspitzen ab.
- 30. Hacke die Dillspitzen fein.
- 31. Nimm die Auflaufform mit den Garnelen aus dem Ofen.
- 32. Streu den gehackten Dill über die heißen Garnelen.
- 33. Streu die restliche Petersilie darüber.
- 34. Serviere die Garnelen zusammen mit der Aioli.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 433
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 3 g