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🍽️ Mini-Burger mit Brötchenbrot-Füllung
818 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 altbackenes Brötchen
- 1 kleine Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Pflanzenöl
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 TL scharfer Senf
- 1 EL frisch gehackte Petersilie
- 1 Ei
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 8 kleine Sesambrötchen (Partybrötchen)
- 8 TL Mayonnaise
- 8 Cocktailtomaten
- 8 kleine Salatblätter (z. B. Lollo Rosso)
Zubereitung
- 1. Tauche das Brötchen in lauwarmes Wasser.
- 2. Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch.
- 3. Hacke die Zwiebeln und den Knoblauch sehr fein.
- 4. Erhitze einen Esslöffel Öl in einer Pfanne.
- 5. Dünste die Zwiebeln und den Knoblauch glasig.
- 6. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 7. Lasse die Zwiebel-Mischung abkühlen.
- 8. Drücke das eingeweichte Brötchen gut aus.
- 9. Vermenge das abgekühlte Zwiebelgemüse mit dem Hackfleisch, dem Senf, der Petersilie, dem ausgepressten Brötchen und dem Ei.
- 10. Würze die Masse mit Salz und Pfeffer.
- 11. Forme acht kleine Bällchen aus der Fleischmasse.
- 12. Drücke die Fleischbällchen flach.
- 13. Erhitze das übrige Öl in der Pfanne.
- 14. Brate die Patties von jeder Seite 2 bis 3 Minuten braun, indem du sie wendest.
- 15. Halbiere die Sesambrötchen quer.
- 16. Bestreiche die untere Brötchenhälfte mit Mayonnaise.
- 17. Wasche die Tomaten.
- 18. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 19. Wasche den Salat.
- 20. Schüttle den Salat trocken.
- 21. Lege die gebratenen Fleischpatties auf die unteren Brötchenhälften.
- 22. Belege die Patties mit dem trockenen Salat.
- 23. Lege die Tomatenscheiben auf den Salat.
- 24. Setze die obere Brötchenhälfte auf.
- 25. Fixiere den Burger mit einem Zahnstocher.
- 26. Serviere die kleinen Hamburger.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 818
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 58 g