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🍽️ Kleine Focacce mit Apfel und Nüssen
172 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 Äpfel
- 80 g Walnusskerne
- 4 Majoranzweige
- 1 EL Zucker
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Walnussöl
- grobes Meersalz
Zubereitung
- 1. Gib 600 Milliliter lauwarmes Wasser in eine große Schüssel.
- 2. Bröckel die Hefe in das Wasser.
- 3. Gib das Olivenöl und den Zucker hinzu.
- 4. Verrühre die Flüssigkeit gründlich mit einem Löffel.
- 5. Gib das Mehl in eine separate Schüssel.
- 6. Drücke eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 7. Streue das Salz an den Rand der Mehlschüssel.
- 8. Gieße die Hefe-Flüssigkeit in die Mulde im Mehl.
- 9. Knete den Teig langsam, indem du nach und nach Mehl vom Rand in die Mitte ziehst.
- 10. Arbeite den Teig weiter, bis er geschmeidig ist und nicht mehr an den Händen klebt.
- 11. Falls nötig, gib noch etwas Mehl oder Wasser hinzu, um die richtige Konsistenz zu erreichen.
- 12. Decke die Schüssel ab.
- 13. Lass den Teig an einem warmen Ort etwa 45 Minuten gehen.
- 14. Warte, bis sich das Volumen des Teigs verdoppelt hat.
- 15. Stäube deine Arbeitsfläche mit etwas Mehl ein.
- 16. Teile den Teig in acht gleich große Portionen.
- 17. Forme jede Portion zu einem flachen Fladen.
- 18. Lege die Fladen auf ein Backblech, das mit Backpapier ausgelegt ist.
- 19. Decke die Fladen ab.
- 20. Lass sie nochmals etwa 35 Minuten ruhen.
- 21. Heize den Backofen auf 250 Grad Celsius mit Ober- und Unterhitze vor.
- 22. Wasche die Äpfel gründlich.
- 23. Viertele die Äpfel.
- 24. Entferne die Kerngehäuse aus den Apfelvierteln.
- 25. Schneide die Äpfel in kleine Würfel.
- 26. Hacke die Nüsse grob.
- 27. Wasche den Majoran.
- 28. Schüttle den Majoran trocken.
- 29. Zupfe die Blättchen vom Majoran.
- 30. Vermische die Apfelwürfel, die Nüsse, den Zucker und die Majoranblätter in einer Schüssel.
- 31. Verteile die Apfel-Nuss-Mischung gleichmäßig auf den Focaccia-Fladen.
- 32. Drücke die Beläge leicht in den Teig.
- 33. Tropfe etwas von beiden Ölen über die Focacce.
- 34. Streue etwas Salz darüber.
- 35. Backe die Focacce im Ofen für etwa 8 Minuten goldbraun.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 172
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 14 g