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🍽️ Orangen-Kefir-Drink
374 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 0.5 Orange
- 250 g Kefir
- 1 EL Milch
- 2 EL Zucker
Zubereitung
- 1. Schäle die Orange und püriere das Fruchtfleisch im Mixer. Gib nun den Kefir, die Milch und den Zucker dazu.
- 2. Rühre die Mischung gut um, bis sie ganz glatt ist. Fülle den Drink dann in ein Glas.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 374
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 58 g