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🍽️ Herzhafte Muschel-Kartoffelsuppe
140 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 ml Gemüsebrühe
- Salz
- 500 g Miesmuscheln
- 250 g Kirschtomaten
- 1 Zucchini
- 60 ml trockener Weißwein
- 20 ml Pernod
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Brühe in einem Topf mit einer Prise Salz zum Kochen bringen.
- 2. Kartoffeln schälen, abwaschen und in dünne Scheiben schneiden.
- 3. Kartoffelscheiben in die kochende Brühe geben.
- 4. Topf abdecken und die Kartoffeln etwa 10 Minuten köcheln lassen.
- 5. Muscheln gründlich waschen und von eventuellen Schmutz oder beschädigten Schalen befreien.
- 6. Tomaten waschen und in Hälften oder Viertel schneiden.
- 7. Zucchino (eine kleine Zucchini-Sorte) waschen, putzen und in Scheiben schneiden.
- 8. Muscheln, Tomaten und Zucchino-Scheiben zur Suppe geben.
- 9. Suppe mit Wein und Pernod (anisaromatischer Likör) abschmecken.
- 10. Alles weitere 5 Minuten zusammen garen, bis die Muscheln aufgehen.
- 11. Frische Petersilie in die fertige Suppe rühren.
- 12. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
- 13. Nach Belieben Röstbrot als Beilage dazu reichen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 140
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 7 g