← Alle Rezepte
🍽️ Cremige Kartoffelsuppe mit geräucherter Makrele und Walnüssen
340 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 400 g mehlig kochende Kartoffeln
- 200 g Knollensellerie
- 1 Schalotte
- 1 EL Rapsöl
- 800 ml Gemüsebrühe
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Crème fraîche
- Muskat
- 150 g geräuchertes Makrelenfilet
- 75 g geschälte Walnusskerne
- 2 EL Schnittlauchröllchen
Zubereitung
- 1. Schäle die Kartoffeln und den Sellerie. Wasche das Gemüse unter fließendem Wasser. Schneide alles in kleine, gleich große Würfel.
- 2. Ziehe die Schalotte ab und hacke sie fein. Erhitze etwas Öl in einem Topf. Gib die Schalotte hinein und dünste sie glasig, bis sie weich und leicht durchsichtig ist.
- 3. Gib die gewürfelten Kartoffeln und den Sellerie in den Topf. Dünste das Gemüse kurz mit der Schalotte mit.
- 4. Lösche das Gemüse mit der Gemüsebrühe ab. Würze die Suppe mit Salz und Pfeffer.
- 5. Lasse die Suppe bei mittlerer Hitze für 20 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.
- 6. Püriere die Suppe mit einem Pürierstab fein, bis sie cremig ist. Gib bei Bedarf noch etwas Brühe hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- 7. Rühre die Crème fraîche unter die Suppe. Schmecke die Suppe abschließend mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss ab.
- 8. Fülle die heiße Suppe in vorgewärmte Schalen.
- 9. Zupfe das Makrelenfilet in mundgerechte Stücke. Verteile die Fischstücke und die Walnüsse auf der Suppe.
- 10. Bestreue die fertige Suppe mit Schnittlauchröllchen und serviere sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 340
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 19 g