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🍽️ Ofenkartoffeln gefüllt mit Frühlingszwiebel-Quark und Tomaten
345 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 8 festkochende Kartoffeln
- 500 g Quark
- 2 EL Zitronensaft
- 4 Frühlingszwiebeln
- Salz
- Pfeffer (frisch gemahlen)
- 0.5 TL Muskat (frisch gerieben)
- 1 EL Olivenöl (kalt gepresst)
- 2 Kästchen Gartenkresse
- 8 kleine Tomaten
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich und bürste sie sauber.
- 2. Bringe reichlich Wasser zum Kochen und gib etwas Salz hinzu.
- 3. Lege die ungeschälten Kartoffeln in das kochende Salzwasser.
- 4. Koche die Kartoffeln für etwa 35 Minuten, bis sie gar sind.
- 5. Schneide die grünen Spitzen der Frühlingszwiebeln ab und wirf sie weg.
- 6. Wasche die Frühlingszwiebeln und hacke sie fein.
- 7. Gib den Quark in eine Schüssel.
- 8. Rühre die gehackten Frühlingszwiebeln unter den Quark.
- 9. Gib den Zitronensaft und das Öl zur Quarkmischung.
- 10. Würze die Mischung mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss.
- 11. Verrühre alles gut und schmecke die Füllung ab.
- 12. Wasche die Tomaten gründlich.
- 13. Schneide die Tomaten in dicke Scheiben.
- 14. Nimm die gekochten Kartoffeln aus dem Wasser und gieße sie ab.
- 15. Schäle die warmen Kartoffeln vorsichtig.
- 16. Lege die geschälten Kartoffeln auf die Teller.
- 17. Drücke die Kartoffeln mit zwei Gabeln etwas auseinander.
- 18. Fülle die ausgepressten Kartoffeln mit der Frühlingszwiebel-Quark-Mischung.
- 19. Lege die Tomatenscheiben neben die gefüllten Kartoffeln.
- 20. Bestreue das Gericht reichlich mit frischer Kresse.
- 21. Serviere die Kartoffeln sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 345
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 41 g